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【工爸微讲座31期】心理咨询师费小玲——孩子,你的情绪我知道

创建于2016-07-18 评论 38 阅读 381559

费小玲 · 孩子,你的情绪我知道

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讲座音频回顾,献给热爱教育的小皇冠们~

当一个5岁的小女孩不小心把吃了一半的棒棒糖掉地上了,哭了,她的妈妈说:自己掉地上了,有什么好哭的。小女孩哭得更加大声了,妈妈也更加觉得烦了。

当一个8岁的男孩早上起床后就不开心,好像在故意惹事,把小妹妹弄哭。他的爸爸要处罚他,他的妈妈说:他大概今天很烦,因为今天要去看牙医,我们大家要体谅他。小男孩突然就安静下来了。妈妈回应了他内心的烦躁不安,而不是评判他的行为,因为被理解了,他才放松了。

当一个9岁的小女孩对她的妈妈生气说:哼,我讨厌你!我不爱你了!妈妈需要微笑并坚定地说:嗯,你可以不爱妈妈一会儿,但是妈妈永远都在这里爱着你!小女孩的表情柔和下来,因为她的情绪被回应了,被允许了。

读懂孩子的情绪,也许就是和孩子交流的密码。

本期讲座嘉宾——费小玲

同济大学教育学硕士,国家二级心理咨询师,工程师爸爸首席儿童教育顾问。10年上海高校学生心理咨询工作经验,主编《心理成长》一书。

点击下列音频,收听费老师往期讲座

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本次讲座主题——孩子,你的情绪我知道

有些父母面对孩子的情绪,要么就是哄,要么就是忽视,再或者就是只关注孩子的行为。其实,关注情绪是处理问题的第一步!很多父母不知道如何回应孩子的情绪,是因为自己对情绪的态度一直是压抑或回避的。父母自己处理不了自己的情绪,所以也不允许孩子宣泄,更不会教孩子正确地表达。

有些父母特别“擅长”批评教育,孩子的一个错误行为,总能把孩子批评得“垂头丧气”。其实,批评不是打击,健康的羞愧和羞愧感是不一样的——
健康的羞愧是:“我做错了”,而羞愧感是“我是个有问题的人”;
健康的羞愧是:“我犯了一个错误”,而羞愧感是“我本身就是一个错误”;
健康的羞愧是:“我的行为不太好”,而羞愧感是“我不好”;

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